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理想のカップルって何?
現実と憧れのギャップに気づいたとき
本当に大切なことが見えてきた




カップルセラピー【COBEYA】

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はじめに:SNSに映える“理想のカップル”に疲れてない?

最近、InstagramやTikTokを開けば、幸せそうなカップルの投稿が溢れていますよね。

おしゃれなデート、サプライズプレゼント、リンクコーデ…。

「私たちもああならなきゃ」と思って、無理をしてはいませんか?

でもちょっと待って。

本当に大事なのは、SNS映えじゃなくて“ふたりのリアルな関係”なんです。

理想と現実のギャップに、誰もが悩んでいる

「彼が記念日を覚えてくれない」「LINEの返信がそっけない」「サプライズなんて一度もない」

こうした不満、誰もが一度は感じたことがあるはず。

でもそれって、他人と比べてしまっているからかもしれません。

理想は“刺激的で完璧な愛”

現実は“安定していて穏やかな愛”

あなたが今持っている“当たり前”こそが、実は一番尊いものだったりするんです。

長続きするカップルの秘密は「派手さ」より「思いやり」

・体調が悪いときにそっとコンビニでおかゆを買ってきてくれる

・一緒にいると無言でも安心できる

・喧嘩しても、最後には「ごめんね」と言い合える

こうした“小さな優しさ”が積み重なって、強い絆になっていくんです。

派手な演出がなくても、「この人と一緒にいると落ち着く」と思える関係こそ、最強のカップル。

“映え”よりも“本物”を大切にしよう

理想のカップル像に疲れてしまったら、一度立ち止まって考えてみてください。

・なぜこの人を好きになったのか

・一緒にいてどんな瞬間が幸せなのか

・誰かと比べる必要は本当にあるのか

他人の幸せは“参考”程度に、自分たちの幸せは“オリジナル”でいいんです。

おわりに:あなたたちだけの「特別なかたち」がきっとある

恋愛は、答えがあるものじゃありません。

2人で歩幅を合わせながら、少しずつ築いていくもの。

不器用でも、不完全でも、それが“ふたりのかたち”なら、それが一番幸せなのかもしれません。




カップルセラピー【COBEYA】

記事の内容は2025年4月21日のものです。

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